على مدار 370 دقيقه و 11 درس شرح عملي عميق و مبسط كيفيه الوصول للتأمل الصحيح جني ثماره روحيا و في العالم المادي.
شرح خطوات التأمل الغنوصي :
الخطوة الاولى : ياما :ضبط النفس
الخطوة الثانية : هي نياما :المراقبة
الخطوة الثالثة : أسانا :وضعية مريحة
الخطوة الرابعة : البراناياما ، التحكم في الطاقة
الخطوة الخامسة : براتياهارا ، هي الانسحاب
الخطوة السادسة : هي الدهارانا ,التركيز
الخطوة السابعة : ديانا ,التأمل
الخطوة الثامنة : سامادهي
شرح بلغه عربيه بسيطه و مفصله لكل جزء عملي من كل خطوه من الخطوات و كيفيه الوصول اليها و تحقيقها من خلال الممارسه و التمارين .
مع دروس هامه عن التأمل الغنوصي :
1/ التأمل ليس كما تعتقد ، 2/ التأمل الموجه ليس تأمل ، 3/ السلام و اين نجده وهو غرض التأمل.
4/ و لماذا لا تنجح المانترات و التعويذات و 6 نصائح لجعل المانترا فعاله و قويه و لها تأثير قوي .
و لتعلم المزيد انضم الى دراستنا الغنوصيه المتكامله .
