جاغراتا في السنسكريتي تعني “مستيقظ” و هي حالة من الوعي النشط والمتنبه.
وهي الحالة الثالثة من الحالات الأربع للوعي التي تمت مناقشتها في الكتاب المقدس الهندوسي Mandukya Upanishad.

يُساء فهم هذا المصطلح عمومًا على أنه يشير إلى حالة الوعي التي نختبرها في أي وقت يكون فيه الجسم المادي نشطًا، ولكن هذا غير صحيح. ولكن هي حالة من الوعي المستيقظ، الخالي من الأحلام، سواء كان الجسم في حالة راحة أو نشاط.
نادرًا ما يختبر معظم الناس هذه الحالة، لأنهم لم يتعلموا كيفية الانتباه بوعي من لحظة إلى أخرى، وبالتالي يكون وعيهم نائمًا.

“انهض! استيقظ ! اقترب من العظماء وتعلم. فكما يقول الحكماء، فإن هذا الطريق صعب السير عليه وعبوره صعب. ” – الهندوسية. كاثا أوبانيشاد 1.3.14

تُستخدم كلمة “جاغراتا” أيضًا لوصف طقوس العبادة التي تستمر طوال الليل.